FAKTOR RISIKO KESEGARAN JASMANI SISWI SMA MUHAMMADIYAH 1 PONOROGO   Risk Factors of Physical Fitness among Female Student in Muhammadiyah 1 Ponorogo High School

Ikanov Safitri; R. Bambang Wirjatmadi

doi:10.20473/mgi.v15i2.73-78

FAKTOR RISIKO KESEGARAN JASMANI SISWI SMA MUHAMMADIYAH 1 PONOROGO
Risk Factors of Physical Fitness among Female Student in Muhammadiyah 1 Ponorogo High School

Ikanov Safitri, R. Bambang Wirjatmadi

= http://dx.doi.org/10.20473/mgi.v15i2.73-78

Abstract views = 1120 times |

downloads = 721 times

Abstract

Physical fi tness is the ability of each individual to carry out various daily activities without feeling fatigue. Physical fi tness is useful as a supporting capacity for the physical activity of children therefore it is expected to improve their health and achievement. Factors that infl uence physical fi tness include genetics, age, gender, physical activity, nutritional status, food intake, haemoglobin level, resting time and smoking habits. The purpose of this study was to analyze the risk factors of physical fi tness among female students in Muhammadiyah 1 Ponorogo High School. This case control study included 50 female students and divided into 25 cases and 25 controls. Chi-Square test was used to analyze the relationships between variables. The results showed that there was an association between protein adequacy (p=0.023) OR = 11.3 and haemoglobin levels (p=0.049) OR = 9.3 with physical fi tness. While the adequacy of iron (p=0.345) did not associated with physical fi tness. Student with low protein adequacy and haemoglobin level have respectively 11.3 and 9.3 times higher risk of having low physical fi tness than student with good protein adequacy and haemoglobin level.

Keywords

hemoglobin; physical fitness; protein; iron

Full Text:

PDF

References

Achmat, F., & Wahyuni, E. S. (2013). Hubungan kebugaran jasmani terhadap prestasi akademik siswa kelas XI MAN Mojosari. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 1(2), 445–448. Retrieved from http://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikan-jasmani/article/view/3085/5849

Adriani, M., & Wirjatmadi, B. (2012). Peranan gizi dalam siklus kehidupan. Jakarta: Kencana Prenadamedia Group.

Angka Kecukupan Gizi. (2013). Permenkes RI No 75 Tahun 2013 tentang angka kecukupan gizi yang dianjurkan bagi bangsa Indonesia. Jakarta: Menteri Kesehatan RI.

Dewi, K. I., & Wirjatmadi, R. B. (2017). Hubungan kecukupan vitamin C dan zat besi dengan kebugaran jasmani atlet pencak silat IPSI Lamongan. Media Gizi Indonesia, 12(2), 134–140. doi: 10.20473/mgi.v12i2.134-140.

Gibson, R. S. (2006). Assesment of iron status in: principle and nutritional assesment 2nd ed. Jakarta: Grafi ndo Persada.

Giriwijoyo, S. (2017). Fisiologi kerja dan olahraga : fungsi tubuh manusia pada kerja dan olahraga. Jakarta: Rajawali Pers.

Harahap, N. S. (2014). Protein dalam nutrisi olahraga. Jurnal Ilmu Keolahragaan, 13(2), 45–54. doi: 10.24114/jik.v13i2.6095.

Hermanto, R. A., & Rahayuningsih, H. M. (2012). Faktor – faktor yang mempengaruhi tingkat kesegaran jasmani pada wanita vegetarian. Journal of Nutrition College, 1(1), 38–45. Retrieved from http://ejournal-s1.undip.ac.id/index.php/jnc%5CnFAKTOR

Kalangi, S. J. R. (2014). Perubahan otot rangka pada olahraga. Jurnal Biomedik (JBM), 6(3), 172–178. doi : 10.35790/jbm.6.3.2014.6323.

Kemenkes RI. (2012). Gambaran penyakit tidak menular di Rumah Sakit Indonesia Tahun 2009 dan 2010. Profi l Kesehatan Indonesia, II, 1.

Kemenkes RI. (2014). Pedoman gizi olahraga prestasi. Retrieved from http://180.250.43.170:1782/poltekkes/Bahan_ Ajar/IGDK/atlet/Pedoman Gizi Olah Raga Prestasi.pdf.

Muizzah, L. (2013). Hubungan antara kebugaran dengan status gizi dan aktivitas fisik pada mahasiswa program studi kesehatan masyarakat UIN Syarif Hidayatullah Jakarta Tahun 2013. Skripsi. Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah Jakarta. Retrieved from http://repository.uinjkt.ac.id/dspace/bitstream/123456789/26503/1/LILIK%20MUIZZAH-FKIK.pdf

Murbawani, E. E. (2017). Hubungan persen lemak tubuh dan aktivitas fi sik dengan tingkat kesegaran jasmani remaja putri. Journal of Nutrition and Health, 5(2), 69–84. doi: 10.14710/jnh.5.2.2017.69-84.

Mutohir & Maksum (2007). Sport development index (konsep, metodologi dan aplikasi) alternatif baru mengukur kemajuan pembangunan bidang keolahragaan. Jakarta: PT. Index

Nurfazlina, Afriwardi, & Syah, N. A. (2016). Penelitian hubungan kadar hemoglobin dengan daya tahan kardiovaskuler pada pegawai wanita RS Semen Padang. Jurnal Kesehatan Andalas, 5(3), 505–510. doi: 10.25077/jka.v5i3.567.

Nurhasan. (2005). Petunjuk praktis pendidikan jasmani (bersatu membangun manusia yang sehat jasmani dan rohani). Surabaya: Unesa University Press.

Nurhidayat, S. (2014). Faktor risiko penyakit kardiovaskuler pada remaja di Ponorogo. Jurnal Dunia Keperawatan, 2(2), 1–9. Retrieved from http://eprints.umpo.ac.id/1295/1/Jurnal Dunia Keperawatan .pdf

Pretty, A., & Muwakhidah. (2017). Hubungan asupan zat besi dan kadar hemoglobin dengan Kesegaran Jasmani pada Remaja putri di SMA N 1 Polokarto Kabupaten Sukoharjo. In Seminar Nasional Gizi (pp. 179–187). Program Studi Ilmu Gizi UMS. Retrieved from https://publikasiilmiah.ums.ac.id/handle/11617/8695

Sharkey, B. J. (2003). Kebugaran dan kesehatan. Jakarta: PT RajaGrafi ndo Persada.

Sugiarto. (2012). Hubungan asupan energi , protein dan suplemen dengan tingkat kebugaran. Jurnal Media Ilmu Keolahragaan Indonesia, 2(2). Retrieved from https://journal.unnes.ac.id/nju/index.php/miki/article/view/2648

Suharjana. (2008). Pendidikan kebugaran jasmani. Pedoman Kuliah. Yogyakarta: FIK UNY.

Swarjana, I. K. (2012). Metodologi penelitian Kesehatan. Yogyakarta: ANDI.WHO. 2001. Iron defi ciency anemia assessment, prevention, and control: aguide for programme managers. Geneva : WHO

Wiarto, G. (2015). Panduan berolahraga untuk kesehatan dan kebugaran. Yogyakarta: Graha Ilmu.

Widyakarya Pangan dan Gizi. (2012). Pemantapan ketahanan pangan dan perbaikan gizi berbasis kemandirian dan kearifan lokal. Jakarta: Lembaga Ilmu Pengetahuan Indonesia