Faktor yang Mempengaruhi Siklus Menstruasi pada Mahasiswi di Depok, Indonesia
Factors Influencing the Menstrual Cycle of Female College Students in Depok, Indonesia
Latar Belakang: Masa remaja merupakan fase kritis dalam proses perkembangan hidup, termasuk perkembangan reproduksi pada remaja perempuan. Siklus menstruasi merupakan salah satu aspek krusial dalam kesehatan reproduksi remaja perempuan, yang rentan mengalami gangguan akibat berbagai faktor.
Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengindentifikasi faktor yang paling memengaruhi siklus menstruasi pada mahasiswa di Depok.
Metode: Penelitian ini merupakan desain potong lintang. Penelitian ini melibatkan sebanyak 193 responden yang dipilih menggunakan metode sampling acak berstrata. Pengumpulan data terkait konsumsi makanan cepat saji (frekuensi dan asupan lemak) dilakukan menggunakan formulir Semi-Quantitative Food Frequency Questionnaire (SQ-FFQ), sedangkan kualitas tidur diukur dengan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), tingkat stres dengan kuesioner Perceived Stress Scale-10 (PSS-10), dan siklus menstruasi melalui kuesioner siklus menstruasi. Analisis data dilakukan menggunakan uji chi-square dan analisis logistik berganda.
Hasil: Berdasarkan hasil analisis tidak ditemukan hubungan antara frekuensi konsumsi makanan cepat saji dengan siklus menstruasi (p-value=0,0780). Sementara itu, variabel asupan lemak (p-value=0,027; OR=2,6), kualitas tidur (p-value=0,009; OR=10,8), dan tingkat stres (p-value<0,001; OR=7,19) menunjukkan adanya hubungan dengan siklus menstruasi. Pada analisis multivariat ditemukan bahwa tingkat stres merupakan faktor dominan yang mempengaruhi siklus menstruasi (p-value<0,001; OR=9,411).
Kesimpulan: Penelitian ini menyimpulkan adanya hubungan antara asupan lemak, kualitas tidur, dan tingkat stres terhadap siklus menstruasi pada mahasiswi gizi. Tingkat stres diketahui sebagai faktor utama yang mempengaruhi siklus menstruasi pada responden.
Wiglesworth, A. et al. Sex and Age Variations in the Impact of Puberty on Cortical Thickness and Associations with Internalizing Symptoms and Suicidal Ideation In Early Adolescence. Dev Cogn Neurosci 59, 101195 (2023).
Vijayakumar, N. et al. A longitudinal analysis of puberty-related cortical development. Neuroimage 228, 117684. https://doi.org/10.1016/j.dcn.2022.101195 (2021).
Widiasari, P. R., Rokhanawati, D., SiT, S., Kurniawati, H. F. & ... Gambaran Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Keteraturan Siklus Menstruasi Pada Remaja Putri. (Universitas ’Aisyiyah, 2020).
Kemenkes RI. Hasil Riset Kesehatan Dasar Tahun 2018. Kementrian Kesehatan RI 53, 1689-1699 (2018).
Ambriani, Nurhidayati, M. & Ekowati, E. Hubungan Status Gizi dengan Siklus Menstruasi Pada Mahasiswi Kebidanan Universitas Gunadarma Depok 2020. Jurnal Ilmiah Kesehatan dan Kebidanan 10, https://doi.org/10.1234/jkk.v10i1 (2021).
Attia, G. M., Alharbi, O. A. & Aljohani, R. M. The Impact of Irregular Menstruation on Health: A Review of the Literature. Cureus 15, https://doi.org/10.7759/cureus.49146 (2023).
Annienda, A. A. A. Hubungan Antara Konsumsi Fast Food dengan Derajat Nyeri Haid Siswi Kelas X dan XI SMAN 4 Surakarta. (Universitas Muhammadiyah Surakarta, 2021).
Ratnawati, A. Hubungan Konsumsi Fast Food dengan Siklus Menstruasi Pada Remaja Putri. Jurnal Ilmu Kesehatan MAKIA 13, 48-54. https://doi.org/10.37413/jmakia.v13i1.259 (2023).
Yuniar Saraswati, R., Sucipto & Okta Ratnaningtyas, T. Hubungan Penggunaan Handphone dengan Kualitas Tidur Pada Siswa di SMK Negeri 3 Depok. Frame of Health Journal 1, 96-104 (2022).
Becker, S. P. & Lienesch, J. A. Nighttime Media Use in Adolescents with ADHD: Links to Sleep Problems and Internalizing Symptoms. Sleep Med 51, 171-178. https://doi.org/10.1016/j.sleep.2018.06.021.Nighttime (2018).
Schmickler, J. M., Blaschke, S., Robbins, R. & Mess, F. Determinants of Sleep Quality: A Cross-Sectional Study in University Students. Int J Environ Res Public Health 20, https://doi.org/10.3390/ijerph20032019 (2023).
Arafa, A., Mahmoud, O., Abu Salem, E. & Mohamed, A. Association of Sleep Duration and Insomnia with Menstrual Symptoms Among Young Women in Upper Egypt. Middle East Current Psychiatry 27, 0-4. https://doi.org/10.1186/s43045-019-0011-x (2020).
Siregar, H. S. N., Pane, A. H., Mustika, S. E. & Wardhani, K. Hubungan Kualitas Tidur dengan Siklus Menstruasi Pada Mahasiswi FK UISU Tahun 2021. Jurnal Kedokteran STM (Sains dan Teknologi Medik) 5, 101-108. https://doi.org/10.30743/stm.v5i2.319 (2022).
Achmad, L. N., Sirait, B. I. & Semen, G. M. The Relationship Between Stress Levels and Menstrual Cycle Regularity in Students of The Faculty of Medicine, Universitas Kristen Indonesia, Class Of 2017. International Journal of Medical and Health Research 7, 74-79 (2021).
Mursidah, I. Tugas Akhir Gambaran Pengetahuan dan Perilaku Konsumsi Makanan Siap Saji (Fast Food) Pada Remaja di SMA Negeri 2 Banguntapan Bantul Yogyakarta. (Poltekkes Kemenkes Yogyakarta, 2022).
Harefa, J.K. The Relationship of Fast Food Consumption Habits and Stress with The Menstrual Cycle of Adolescence Woman in Senior High School N. 1 Gunungsitoli. International Journal of Health Engineering and Technology 1, 752-760. https://doi.org/10.55227/ijhet.v1i6.134 (2023).
Rahma, B. Hubungan Kebiasaan Konsumsi Fast Food dan Stres Terhadap Siklus Menstruasi Pada Remaja Putri Sman 12 Kota Bekasi. Jurnal Health Sains 2, https://doi.org/10.46799/jhs.v2i4.151 (2021).
Fadillah, A. N. & Puspitasari, D. I. Hubungan Kebiasaan Konsumsi Fast Food dan Tingkat Stress dengan Siklus Menstruasi Pada Mahasiswi Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta. Jurnal Diskursus Ilmiah Kesehatan 1, 25-34. https://doi.org/10.56303/jdik.v1i1.104 (2023).
Manurung, G. E., Iskandar, A. & Rachmiputri, A. Hubungan Frekuensi Konsumsi dan Jenis Junk Food dengan Siklus Menstruasi Pada Mahasiswi Fakultas Kedokteran Universitas Mulawarman. Jurnal Sains dan Kesehatan 3, 392-394. https://doi.org/10.25026/jsk.v3i3.324 (2021).
Lubis, L. R. Hubungan Konsumsi Makanan Siap Saji (Fast Food) dengan Siklus Menstruasi Siswi Kelas IX di SMP Yayasan Perguruan Panca Budi Medan Tahun 2018. (Institut Kesehatan Helvetia Medan, 2018).
Tandy, C. A. A. & Ismawati, R. Relationships Between Macronutrient Intake, Iron Intake, Nutritional Status, and Sleep Quality with Menstrual Cycle of Adolescent Girls in State Senior High School 5 of South Tangerang. Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan 9, 132-141. https://doi.org/10.5281/zenedo.8405066 (2023).
Aspar, H. & Agusalim. Hubungan Status Gizi dengan Siklus Menstruasi Pada Remaja Putri di Pondok Pesantren Mizanul ‘ Ulum Sanrobone Kabupaten Takalar Tahun 2021. Jurnal Kesehatan Delima Pelamonia 5, 55-60. https://doi.org/10.37337/jkdp.v5i1.198 (2021).
Fauziah, L. F., Hanim, D. & Pamungkasari, E. P. Asupan Gizi Makro dan Durasi Tidur Pada Remaja Usia 16-18 Tahun dan Hubungannya Terhadap Lama Menstruasi. Media Kesehatan Masyarakat Indonesia 15, 35. https://doi.org/10.30597/mkmi.v15i1.5844 (2019).
Alviana. Pengaruh Kualitas Tidur Terhadap Abnormalitas Siklus Menstruasi Pada Mahasiswi Tingkat Awal dan Tingkat Akhir Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Makassar. (Universitas Muhammadiyah Makassar, 2022).
Farhud, D. & Aryan, Z. Circadian Rhythm, Lifestyle and Health: A Narrative Review. Iranian Journal of Public Health 47, 1068-1076. PMID: 30186777 (2018).
Glicksohn, J. Patterns of Occurrence of Four States of Consciousness as a Function of Trait Absorption. Journal for Person-Oriented Research 5, 27-36. https://doi.org/10.17505/jpor.2019.03 (2019).
Adawiyah, A. R., Djokosujono, K. & Sanga, J. L. Sleep Quality and Affecting Factors Among Elderly Living in a Nursing Home at East Nusa Tenggara Indonesia. Indonesian Journal of Public Health Nutrition 3, 11-23. https://doi/org/10.7454/ijphn.v3i1.5888 (2022).
Lateef, O. M. & Akintubosun, M. O. Sleep and Reproductive Health. Journal Circadian Rhythms 18, 1-11. https://doi.org/10.5334/jcr.190 (2020).
Beroukhim, G., Esencan, E. & Seifer, D. B. Impact of Sleep Patterns Upon Female Neuroendocrinology and Reproductive Outcomes: A Comprehensive Review. Reproductive Biology and Endocrinology 20, 1-17. https://doi.org/10.1186/s12958-022-00889-3 (2022).
Deaneva, A. M., Hidayati, R. S. & Sumardiyono. Hubungan Kualitas Tidur Terhadap Siklus Menstruasi Pada Dokter. Nexus Kedokteran Komunitas 4, 59-69 (2015).
Pibriyanti, K. et al. Hubungan Status Gizi, Anemia, Faktor Stress dan Kualitas Tidur dengan Siklus Menstruasi Remaja di Pesantren. Journal of Pharmaceutical and Health Research 4, 14-19. https://doi.org/10.47065/jharma.v4i1.2918 (2023).
Sholihah, Z., Fitriangga, A. & Ilmiawan, M. I. The Relation of Sleep Quality with Menstrual Cycle in Medical Students of Faculty of Medicine in Tanjungpura University. Jurnal Cerebellum 8, 1-5. https://doi.org/10.26418/jc.v (2022).
Kennedy, K. E. R. et al. Menstrual Regularity and Bleeding is Associated with Sleep Duration, Sleep Quality and Fatigue in a Community Sample. Journal Sleep Res 31, https://doi.org/10.1111/jsr.13434 (2022).
World Health Organization. Stress: Question and answer. Preprint at (2023).
Piperopoulos, G. Control Your Stress Manage Your Time (1). ISBN: 9788740313734 (2019).
Arum, W. Hubungan Antara Kebersyukuran dan Stres Pada Wanita yang Mengalami Menopause. (Universitas Islam Indonesia Yogyakarta, 2018).
Ebrahim, O. S., Sayed, H. A., Rabei, S. & Hegazy, N. Perceived Stress and Anxiety Among Medical Students at Helwan University: A Cross-Sectional Study. Journal Public Health Research 13,https://doi.org/10.1177/22799036241227891 (2024).
Kennedy, A. & Date, S. Health Psychology & Stress Management. 251 (2022).
Kusuma, A. V. P. Daya Antidepresan Aromaterapi Lavender (Lavandula Angustifolia), Vanilla (Vanilla Planifolia), dan Cedarwood (Cedrus Atlantica) Terhadap Perubahan Aktivitas Alfa Amilase Saliva. (Universitas Atma Jaya Yogyakarta, 2019).
Fatimah, S. & Ayu, S. M. Hubungan Stres dengan Gangguan Siklus Menstruasi Pada Mahasiswi Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Ahmad Dahlan di Masa Pandemi Covid-19 di Yogyakarta. Jurnal Kesehatan dan Pengelolaan Lingkungan 4, 22-32. https://doi.org/10.12928/jkpl.v4i1.6359 (2023).
Lutviani, M., Baroya, N. & Antika, R. B. The Relationship of Stress Levels, Nutritional Status, and Physical Activity With Menstrual Cycle Disorders. International Journal of Health Science and Technology 4, 271-278. https://doi.org/10.31101/ijhst.v4i3.2900 (2023).
Fitriani, R. J., Probandari, A. & Wiboworini, B. Body Mass Index, Sleep Quality, Stress Conditions Determine Menstrual Cycles Among Female Adolescents. International Journal of Public Health Science 8, 101-105. https://doi.org/10.11591/ijphs.v8i1.16419 (2019).
Hak Cipta (c) 2025 Amerta Nutrition
Artikel ini berlisensiCreative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
AMERTA NUTR by Unair is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
1. The journal allows the author to hold the copyright of the article without restrictions.
2. The journal allows the author(s) to retain publishing rights without restrictions
3. The legal formal aspect of journal publication accessibility refers to Creative Commons Attribution Share-Alike (CC BY-SA).
4. The Creative Commons Attribution Share-Alike (CC BY-SA) license allows re-distribution and re-use of a licensed work on the conditions that the creator is appropriately credited and that any derivative work is made available under "the same, similar or a compatible license”. Other than the conditions mentioned above, the editorial board is not responsible for copyright violation.
